淨空禪林

        五行學說指出：五行是以相生相克來說明事物之間的關係的。因此，臟腑的陰陽不平衡可導致一臟影響其他臟。如：心腎不交是水火相克而致; 肝腎陰虛是水不生木而致。那麼，我們在調養時運用此方法就可尋其根本，以免只調養表面，而忽略了其引發的真正原因。

         以下只簡單講解一下五行的相生與相克關係

                        五行與五臟的關係

木（肝）火（心）土（脾）金（肺）腎（水)

一、相生關係 

木生火： 木多火才能旺，所以木生火。如果肝的功能陰陽失調，必會影響到心的循環出現障礙。如：肝陰虛導致的失眠就會容易驚醒，而醒後的表現就會心慌，有很多人就會錯誤的認為是心臟病，實際上根源在於肝臟。

火生土： 火通過燃燒會化成土，所以火是生土的。而心的陰陽出現失衡時，也會影響到脾的功能。如：心陽虛的少氣懶言、面白，就會影響到脾胃，而形成脾胃不和的乏力、手腳涼、面黃白，實際是由於心臟的動力不足所致。

土生金： 金屬是從土中開採出來，所以土是生金的。如果由於脾胃濕熱而貪食或喜歡吃生冷、辛辣等刺激性食物，必會導致肺不主皮毛而生粉刺、痤瘡等皮膚病。

金生水： 金屬化了就會變成水，所以說金生水。當肺陰虛時，人會出現咽乾、口渴、皮膚乾燥、腸乾燥等一些虛熱的表現，這時也就會影響到腎，出現一些腎陰虛的表現，如：舌乾裂、五心煩熱、失眠、注意力不集中等腎的虛熱表現。

水生木： 樹木的生長主要是靠水的滋潤，所以說木不能離開水。當人出現手心、腳心、心裡煩躁等一些腎陰虛的表現時，也必然會出現一些肝陽亢的表現，如：性情急噪、脾氣暴躁、多動、少寐等。

二、相克關係：

木克土： 木只有破土才能生長，所以說木是克土的。例如我們生活中常見的肝陽亢型經常會生氣，而生完氣後有一種人沒有胃口，什麼都不想吃; 還有一種人卻大開胃口，而特別能吃，在中醫理論認為稱為肝氣犯胃。所以有很多一部分人的胃病是由於肝的陰陽失衡所致，因此有經驗的醫生在治療脾胃病時是先 從調理肝的功能入手的。

土克水： 古時有句話，說兵來將擋，水來土掩，只有沙土才能制服水。所以，脾胃不和的人會影響到腎臟的功能而出現運化功能失職導致的水腫等一系列腎病。

水克火： 水能把火撲滅的道理都知道。如果人腎陰虛，就會很容易導致心不主神志的心腎不交型失眠等心腦血管疾病。

火克金： 只有火才能把金屬融化，後煅造成刀劍、首飾。所以火是克金的。平時我們會注意到一些人由於心火過旺、急性上火，臉上就會長疙瘩，這是因為心火過旺克了肺金所致。

金克木： 樹木需要金屬器械來砍伐，後又需要鋸刨的雕刻才能成為人們所能用的桌椅、家具，所以只有金屬才能克木。例如肺陰虛的人皮膚就會瘙痒、過敏，同時也會影響到人的情緒不穩定，出現煩躁易怒等肝陽亢的表現。